• YogaDanza
  • Intens Genieten Traject
  • Ademreis
  • Retraites
    • Retraitedagen
    • Yogaweekend aan zee
    • Spanje Retraite
  • Boeken
    • Boek: In 10 stappen thuiskomen bij jezelf
    • Boek: Een reis naar binnen
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
  • Gratis inspiratie
    • Lotus community
    • Gratis E-book
    • Blog
    • Podcast
Menu
  • YogaDanza
  • Intens Genieten Traject
  • Ademreis
  • Retraites
    • Retraitedagen
    • Yogaweekend aan zee
    • Spanje Retraite
  • Boeken
    • Boek: In 10 stappen thuiskomen bij jezelf
    • Boek: Een reis naar binnen
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
  • Gratis inspiratie
    • Lotus community
    • Gratis E-book
    • Blog
    • Podcast
  • YogaDanza
  • Intens Genieten Traject
  • Ademreis
  • Retraites
    • Retraitedagen
    • Yogaweekend aan zee
    • Spanje Retraite
  • Boeken
    • Boek: In 10 stappen thuiskomen bij jezelf
    • Boek: Een reis naar binnen
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
  • Gratis inspiratie
    • Lotus community
    • Gratis E-book
    • Blog
    • Podcast
Menu
  • YogaDanza
  • Intens Genieten Traject
  • Ademreis
  • Retraites
    • Retraitedagen
    • Yogaweekend aan zee
    • Spanje Retraite
  • Boeken
    • Boek: In 10 stappen thuiskomen bij jezelf
    • Boek: Een reis naar binnen
  • Winkel
    • Winkel
    • Winkelmand
    • Afrekenen
  • Gratis inspiratie
    • Lotus community
    • Gratis E-book
    • Blog
    • Podcast

Author: Ria Suyderhoud

YogaDanza-oefening: energizer, aura opladen met kleur en regenboogdans

Dit is een bijzondere energizer, een YogaDanza-oefening. Deze oefening is perfect voor als je overprikkeld bent, behoefte hebt aan een oplaadmomentje en weer thuis wilt komen in je eigen kracht. Jouw […]

Posted on mei 31, 2023mei 31, 2023 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Kindhouding of foetushouding: dit is waarom ik zo’n fan ben van deze houding

Balasana is sanskriet voor kindhouding Bala is kind Asana is houding Tijdens mijn yoga-opleiding bij Rita Beintema (bijna 40 jaar geleden) was de kindhouding een onderdeel van geestelijk groeien. Deze […]

Posted on mei 26, 2023mei 26, 2023 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Ademreizen & YogaDanza: onze diepste verlangens

Wat wil je nou echt in je leven? Ken je en voel je je diepste verlangens? Heb je het gevoel dat je er helemaal mag zijn, dat het gewoon goed […]

Posted on december 8, 2022december 8, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Ademreizen: Breathwork, Osho, Rebirthing en Dansen

In deze blog neem ik je mee naar stilte, rust en bewuste ademmomenten. Ook vertel ik je in deze blog wat dat voor je kan betekenen. Het is namelijk zo […]

Posted on december 5, 2022december 5, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Ademreizen: wat een medicijn!

Oh… wat ben ik toch een groot fan van plantenmedicijnen. Het is alweer 10 jaar geleden dat ik mijn eerste Ayahuasca reizen heb mogen maken. En ook tijdens dit proceswerk […]

Posted on november 22, 2022november 22, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Laatste kans om in te schrijven voor de specialisatie!

Lieve jij, Het is weer herfst. En de herfst is een hele mooie periode om langzaam weer wat meer naar binnen te keren. Daarom vind ik het altijd zo mooi […]

Posted on oktober 6, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Nieuw! Ademcirkels en breathwork

Hier is eindelijk mijn nieuwsbrief. Wat een bijzonder en indrukwekkend jaar is het voor mij. Allereerst ben ik oma geworden van 3 mooie kleinzoons en het vierde kleinkind is onderweg, […]

Posted on augustus 31, 2022augustus 31, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Ria Suyderhoud in de BlootGewoon: ‘Yoga nodigt je uit om een reis in jezelf te maken’

Eindelijk ligt het magazine in de winkel! Ik ben geïnterviewd voor BlootGewoon, een magazine over naturisme en bovenal jezelf durven en willen zijn. Vrijheid ervaren in je lichaam! Ik vind […]

Posted on juni 28, 2022juni 28, 2022 by Ria Suyderhoud
Posted in Blog

Hoe het allemaal begon

Hoe het allemaal begon, mijn eerste yogaopleiding, depressie en mijn passie! Hoe het begon in 1981 ... Ik was 21 en zag een advertentie in de Volkskrant van Raja Yoga. [...]
Posted on juli 10, 2020maart 3, 2021 by Ria Suyderhoud
Posted in Podcast

Yoganidra laat je verleden los

Neem even tijd voor jezelf om yoganidra te gaan ervaren. In de vorige podcast heb ik uitgelegd wat yoga nidra kan betekenen voor jou. Je bent huis of in een [...]
Posted on juli 9, 2020maart 3, 2021 by Ria Suyderhoud
Posted in Podcast

Posts navigation

← Older posts

Ben je erbij?

  • YogaDanza Opleiding
  • Retraitedagen
  • Yogaweekend aan zee
  • Spanje Retraite

Winkel

  • Boek: Een reis naar binnen
  • Boek: In 10 stappen thuiskomen bij jezelf
  • Legpatronen
  • Vlinderkaarten, set roze en groen

Gratis Inspiratie

  • Lotus community
  • Gratis E-book
  • Podcast
  • Blog

Algemeen

  • Over Ria
  • Recensies
  • Online Academie
  • Contact

© Ria Suyderhoud 2023. Website ontwerp door BrightCreative.nl.

  • Huisregels
  • V.B.A.G
  • Contact
  • Privacyverklaring
Menu
  • Huisregels
  • V.B.A.G
  • Contact
  • Privacyverklaring