Inspiratiemagazine

Inspiratiemagazine #20

Deze online lessen zijn kort en krachtig, mooie oefeningen die straks samen een mooie lange yoga- of yogadanzales vormen.
Want als je alle lessen straks achter elkaar plakt dan heb je een hele yoga- of yogadanzales.
Dus straks heb je een volledige les nadat je het tiende filmpje ontvangt!

(Maart 2020)

Inspiratiemagazine #19

We zijn allemaal in het ban van het corona-virus, maar vergeet niet dat ook dit over gaat. Blijf in- en uitademen! Ik deel de komende weken wat mooie oefeningen voor yoga en meer met jou op mijn kanalen, zoals Facebook en Youtube. Zodat we met elkaar de rust kunnen bewaren!

(Maart 2020)

Inspiratiemagazine #18

Het moment is aangebroken: de eerste data in mijn nieuwe yogaruimte zijn bekend! Voor mij een heel bijzonder moment natuurlijk. Zoveel jaren heb ik veel van jullie in mijn yogaruimte in Nieuwleusen mogen ontvangen. En nu ben ik druk bezig met het creëren van een nét zo fijne yogauimte, alleen dan nu in de Koestraat in Zwolle.

(Februari 2020)

Inspiratiemagazine #17

Op retraite gaan is een heel mooie manier om aan je dromen en verlangens te werken. Door namelijk fysiek even weg te gaan, geef je jezelf letterlijk de ruimte om te voelen en te ervaren. Daarom kijk ik steeds weer uit naar de retraites die ik mag geven. Stuk voor stuk mag ik toeschouwer zijn van de mooiste reizen die mensen maken. Want de mooiste reis die maak je van binnen.

(Januari 2020)

Inspiratiemagazine #16

Ik wens jullie allemaal een gelukkig en gezond 2020! Een jaar om van én mee te dromen. Je dromen leven, maar vooral wakker zijn als je je dromen leeft! Stap voor stap je weg vinden in dat wat zo belangrijk en uniek is in jou. Heb geduld en geniet vooral van het onderweg zijn!

(Januari 2020)

Inspiratiemagazine #15

Het is december en dat betekent dat we weer naar onze hoogtepunten kunnen kijken! Voor mij was dat absoluut mijn afscheidsfeest in juni.
December kan veel van je vragen, daarom deel ik graag een paar mooie oefeningen meditaties zodat jij kunt stralen deze maand!

(December 2019)

Inspiratiemagazine #14

Ik deel een mooie gratis meditatie met je. Die ik speciaal heb gemaakt voor vrouwen in de overgang. Of die er net voor zitten of erna. Natuurlijk kun je hem ook luisteren als je merkt dat je hormonen van slag zijn of als je meer rust en kalmte wilt. Ik vertel je ook meer over het Chakra dansteacher-programma en over de eendaagse retraitedagen.

(November 2019)

Inspiratiemagazine #13

Het is weer tijd voor een nieuw seizoen. Dat betekent dat ik nieuwe data heb voor het retraiteweekend in Vlieland en de retraiteweek in Spanje. Heerlijk! Wil jij hierbij zijn? Via deze mail kun je je alvast aanmelden. Dan maak je direct gebruik van een leuke kortingscode.

(November 2019)

Inspiratiemagazine #12

Wat is het afgelopen halfjaar omgevlogen…. Mijn feest in juni was echt in één woord geweldig. De energie is nog steeds voelbaar. Het was een liefdevolle afronding van 34 jaar yoga in de avonden. Dankjewel voor alle mooie kaarten, jullie aanwezigheid en de lieve Facebook-berichten. Echt zo waardevol
(Oktober 2019)

Inspiratiemagazine #11

Afgelopen maandag heb ik een mooie vraag mogen beantwoorden op Facebook.
Namelijk: zit ik nou wel of niet in de overgang?
Volgens mij als je jezelf deze vraag stelt zit je erin of een knipoog verwijderd het kondigt zich aan…
Ik heb dit onderwerp mooi uitgewerkt en wil het graag met jullie delen!
(September 2019)

Inspiratiemagazine #10

Het nummer qaarin ik je uitnodig om jouw levensvragen met mij te delen. Ik zal er elke week eentje uitpikken die ik uitlicht met een uitgebreid antwoord. Spannend? Je kunt er ook voor kiezen om het anoniem te houden. Niet direct voor mij, maar wel voor de buitenwereld. Ik ga natuurlijk er discreet mee om!
(Augustus 2019)

Inspiratiemagazine #9

Langzaam kruipt de zomer voorbij en komt september inzicht. Inzicht vind ik persoonlijk zo’n mooi woord. Inzicht krijgen in jouw leven, in het pad dat jij wil bewandelen. Maar ook nieuwe doelen komen inzicht. Een stip op de horizon. Dat is de basis voor mijn specialisatie YogaDanza en de 7 dagen vol inzicht en bewustwording-cursus. Ik nodig je dan ook graag uit voor de inspiratiedagen. Maak kennis met YogaDanza!
(Augustus 2019)

Inspiratiemagazine #8

Heerlijk de zomer! Alle tijd voor bezinning en samen zijn met familie, vrienden. Maar vooral in verbinding komen en blijven met jezelf. Misschien begint het te kriebelen en wil je na de zomer nieuwe inspiratie opdoen, groeien, bewustwording en meer zijn. In dit moment mediteren, nieuwe oefeningen leren? Kortom, de mooister reis maken in jezelf. In dit inspiratiemagazine wil ik je meer vertellen over Yogadanza en de inspiratiedagen!
(Juli 2019)

Inspiratiemagazine #7

Het is zomer! Dat betekent dat we tot rust mogen komen, genieten van alles om ons heen.
Ik geef in deze inspiratiemagazine twee mooie oefeningen om te doen te tijdens de zomermaanden.
En: je bent nog steeds van harte welkom om een dag Yogadanza te komen ervaren!
(Juni 2019)

Inspiratiemagazine #6

Ik nodig je uit om mee te doen met een dag Yogadanza om te ervaren.
Vertel je meer over het ontstaan van Yogadanza.
En ik geef je een paar mooie oefeningen om aan de slag te gaan met dat geluk in jezelf!
(Juni 2019)

Inspiratiemagazine #5

Yogadanza komt naar je toe!
Naast dat ik 2 opleidingen geef, kom ik ook heel graag naar je toe!
Bijvoorbeeld voor een workshop of de specialisatie bij jou in je praktijk.
En er komen weer 2 mooie webinars aan!
(Mei 2019)

Inspiratiemagazine #4

Goed slapen is zo ontzettend belangrijk.
In dit magazine vertel ik je er alles over en geef ik je 3 handige oefeningen mee.
Ook vertel ik meer over de nieuwe gratis meditatie op vrijdagmiddag.
(April 2019)

Inspiratiemagazine #3

Yes, de nieuwe vlinderkaarten zijn er!
In dit magazine vertel ik je er alles over en nodig ik je uit voor mijn webinar.
Of voor één van de workshops.
(April 2019)

Inspiratiemagazine #2

De kracht van een retraite aan zee, schemeren
en nieuwe vlinderkaarten.
(Maart 2019)

Inspiratiemagazine #1

Voorjaarsprogramma, zeemeditatie en tot rust komen.
(Februari 2019)